Achtsamkeit im Unternehmen

Ein Fülle von medizinischen und psychologischen Untersuchungen haben gezeigt, dass Achtsamkeitstraining in Verbindung mit Meditations-und Entspannungsmethoden nicht nur eine erhebliche Verbesserung des psychischen und körperlichen Wohlbefindens ermöglicht, sondern auch mehr Empathie im Unternehmensalltag hervorbringt und zu signifikanten Leistungssteigerungen führt.

Als Kurskonzepte werden hier Achtsamkeitstraining in Gruppen und das ZENbo Balance Training angeboten.

Wenn Sie möchten, können Sie sich mit mir in Kontakt setzen. Wir können auch ein speziell für ihr Unternehmen zugeschnittenes Achtsamkeitstraining mit Meditationen, Entspannungs-und Bewegungsübungen entwickeln.

„Dieses ist das erste Vorgefühl des Ewigen – Zeit haben zur Liebe.“ (Rainer Maria Rilke)

Achtsamkeitstraining Im Unternehmen:

  • Teilnehmerzahl und Kosten nach Absprache
  • Es kann ein Achtsamkeitstraining in Gruppen und ein ZENbo Balance Training gebucht werden. Andere Kurskonzepte nach Absprache möglich.